"Longevidade está relacionada com as escolhas de agora"
Patrícia Manguito
Correspondente da TVI no Algarve
25 out 2023, 15:41

A nutricionista Sílvia Calero explica que o segredo para a longevidade está na alimentação - reduzir o consumo de carne, apostar na fruta e nos produtos hortícolas frescos. Tudo aliado ao exercício físico

Vida Saudável

Há alguma forma de tornar a batata frita saudável? Há seis dicas para atenuar os males deste alimento

Hoje às 12:00

Não aguenta fazer pranchas? Há uma alternativa para fortalecer os abdominais

Hoje às 11:00

Quais são os alimentos com mais plásticos? Pode ficar surpreendido

Hoje às 09:00

"É uma nova era". Estudos revelam que tratamentos para perda de peso reduzem significativamente a tensão arterial

21 abr, 17:00

O seu horário de trabalho enquanto jovem adulto pode prejudicar a sua saúde anos mais tarde

21 abr, 16:00

É prima da dieta mediterrânica e é tradicional do norte de Portugal e do noroeste de Espanha: a dieta atlântica explicada

21 abr, 15:00
Mais Vida Saudável

Mais Vistos

07:14

Reconhece esta fotografia histórica? Descobrimos o "miúdo do chaimite", agora com 62 anos de idade

24 abr, 22:46
06:46
opinião
Carlos Mendes Dias

Estas são as manobras russas que estão em curso na Ucrânia

Ontem às 15:57
12:09

Exclusivo: "Peço para não consumirem à porta da minha casa." Chamam-lhe "cocaína dos pobres" mas consome-se crack lado a lado com o luxo em Lisboa

Ontem às 21:40
08:43

O discurso de Rui Tavares nos 50 anos do 25 de Abril

25 abr, 14:31
26:52

A entrevista a João Galamba na íntegra

Ontem às 23:07
03:31
opinião
Agostinho Costa

Portugal está numa "encruzilhada" de Defesa: Agostinho Costa explica

25 abr, 23:44
03:00
opinião
Miguel Sousa Tavares

Marcelo "está fora de controlo, atingiu um ponto de incontinência verbal. Está a tornar-se um problema"

25 abr, 21:31
01:45

"É de ficar arrepiado". Avenida da Liberdade como nunca a viu

Ontem às 15:20
12:39
opinião
Isidro de Morais Pereira

Têm cinco metros de comprimento e um alcance de 500 quilómetros: o que são os mísseis Taurus que Kiev pede?

Há 2h e 45min
06:02
opinião
Tiago André Lopes

"Há uma tendência dos Estados Unidos para criar grupos para conter o crescimento da China, que o vê como não natural"

Ontem às 23:06
03:41
opinião
Agostinho Costa

"Atacar um campo de refugiados tem que objetivo militar? É uma questão de ordem mediática ou de chantagem sistemática" por parte de Israel

Hoje às 15:27
08:13

O discurso de Ana Gabriela Cabilhas nos 50 anos do 25 de Abril

25 abr, 14:34

Patrocinados