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Quais são os distúrbios de sono e os seus riscos

Dormir mal abrange um conjunto de problemas como a insónia, a apneia, a ansiedade e a depressão. 

A psicóloga clínica e especialista em questões de sono Eulália Gomes alerta para os perigos de dormir mal e dependência de medicação.

Temas: Sono Insonia Portugueses

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