"O medo de andar de avião esconde muitos medos": porque é que fugir pode piorar o problema?

19 ago, 10:32

Evitar aquilo que nos assusta pode alimentar o medo, explica Catarina Câmara. A psicóloga diz que é possível aprender a geri-lo e voltar a viajar sem deixar que a ansiedade tome conta de nós.

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