Dietas

Até que ponto os alimentos ultraprocessados são maus? Aqui estão 5 coisas para saber

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Há novas informações sobre o que comiam os humanos no Paleolítico - e não era carne

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Do jejum intermitente à eletroestimulação: será que as 'dietas da moda' funcionam mesmo?

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Ortorexia: o distúrbio alimentar que poucos conhecem e muitos incentivam

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Cada vez há mais pessoas a tomar Ozempic, Wegovy e outros medicamentos que fazem emagrecer. Vamos deixar de fazer dieta?

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Sim, pode comer para ter um coração saudável

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Esqueça o corpo de verão. Como encontrar o equilíbrio alimentar nas férias e evitar os quilos a mais

24 jul 2022, 15:00