Calorias

Quantos doces são demasiados doces nas férias? (à atenção de miúdos e graúdos)

28 ago 2025, 12:00
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Restrição calórica pode estar associada ao agravamento da depressão

7 jun 2025, 10:00

Isto é o que significa estar grávida: mais 50 mil calorias em nove meses. São 199 chocolates

10 jun 2024, 17:00
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Estas cinco dicas vão ajudá-lo a encontrar a melhor dieta (que funcione para si)

4 mai 2024, 11:00
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Três perguntas que deve fazer a si próprio sobre a sua dieta

28 abr 2024, 12:00

Todas as calorias são iguais? Nem por isso (e quem o diz é o microbioma intestinal)

13 ago 2023, 12:00
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Faz jejum intermitente e está a ganhar peso? Há um sítio onde tem de cortar (e não, não é só nas suas incertezas)

22 jul 2023, 09:00

Só há uma forma de emagrecer: cortar calorias. Então como sei de quantas preciso? Aperte aqui as suas dúvidas

18 jun 2023, 11:00

De fruta, de gelo ou de leite. Quais os gelados mais saudáveis e os que fazem menos estragos na dieta

13 mai 2023, 10:00
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Obesidade, dietas e saúde mental, está tudo ligado. E o sabor doce tem um papel de destaque

4 fev 2023, 08:00

Come muitos produtos ultraprocessados? A sua saúde mental está em risco

11 dez 2022, 19:00

Ficar em forma: como melhor queimar calorias quando caminha

17 mai 2022, 09:00
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Elimine quase 300 calorias por dia a fazer algo que já faz

15 fev 2022, 23:00

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