GUIA DE VERÃO | Este é daqueles artigos que vai querer mesmo espalhar entre os seus amigos e familiares. Porque há sempre uma tia que acha que o protetor de 2004 ainda está em condições. Ou um irmão que borrifa protetor uma vez e acredita que está protegido para o dia inteiro
Não há nada como chegar à praia, pôr o protetor solar e dar logo aquele mergulho. Tudo de seguida, sem esperar. Posso, doutora?
“Poder, pode. Ninguém diz que não. No entanto, para que o protetor solar seja eficaz, para que esteja protegido do sol, não aconselhava. Devemos sempre esperar 15 a 20 minutos para fazer efeito”, clarifica a dermatologista Ana Sofia Borges.
“Não, o protetor não vai estar a funcionar se for logo à água”, confirma a dermatologista Marta Ribeiro Teixeira.
Para facilitar as coisas, siga esta dica: vá de casa com o protetor já posto. A garantia é que, assim, este filtro vai funcionar melhor do que filtros do Instagram.
E se é daquelas pessoas que acham que basta aplicar uma vez para estar seguro, vai ter de ganhar uma nova rotina. A cada mergulho, uma nova dose.
“Mesmo que o protetor solar diga que é à prova de água, após uma ida ao banho devemos sempre reaplicar o protetor solar”, aponta Ana Sofia Borges.
E não, não chega espalhar só na cara. As orelhas e a parte de trás dos joelhos também merecem um bocadinho de atenção. É daqueles erros que estamos sempre a cometer.
“O principal erro é nem sequer aplicar o protetor solar. Depois, a maioria das pessoas coloca pouco protetor solar, nunca está suficientemente protegida, como acha que está”, lamenta Marta Ribeiro Teixeira.
Para a proteção estar completa, nestes dias de verão, há outros aliados que convém não esquecer: a roupa, a sombra e evitar as horas de maior calor.
O protetor do ano passado dá para este?
E se é daqueles que costumam aproveitar o protetor solar de um ano para o outro, saiba que não é neste produto que devia estar a poupar. Porque, na prática, está a poupar na segurança do maior órgão do seu corpo: a pele.
“Em regra, um protetor solar do ano passado não pode ser usado este ano”, explica Marta Ribeiro Teixeira. “Na dúvida, é melhor comprar um novo”, reitera Ana Sofia Borges.
A verdade é que a embalagem traz sempre uma indicação de quantos meses aguenta o protetor depois de ser aberto. Em regra, três, seis ou 12 meses. Logo, de um verão para o outro, é pouco provável que o seu protetor solar ainda esteja a fazer efeito.
Ainda assim, há outros elementos que convém espreitar. “O protetor solar é um produto que está sujeito a temperaturas extremas”, lembra Ana Sofia Borges.
“É preciso ver se há alterações da estrutura, do cheiro ou da cor. Se estiver mais aguado, se tiver grumos ou se tiver um cheiro diferente do ano passado, são indicações mais práticas de que o protetor não pode ser usado. Mas, de uma forma geral, não usar este ano o protetor solar do ano passado”, completa Marta Ribeiro Teixeira.
E o 'after sun', faz a diferença?
Depois de tantas horas no areal, a nossa pele precisa de uma ajudinha para recuperar. E será que o creme ‘after sun’ faz mesmo a diferença?
“O ‘after sun’ tem propriedades hidratantes. A nossa pele fica mais seca depois da ida à praia. Além disso, tem substâncias, como antioxidantes, que vão reparar a nossa pele”, confirma Marta Ribeiro Teixeira.
A verdade é que, se não tiver um ‘after sun’ em casa, não precisa de ir a correr comprar um. Com um creme hidrante tradicional também fica bem servido.
