Com o aumento desenfreado do turismo e a frequente utilização de voos, adotar uma abordagem mais calma e consciente de viagem, conhecida como Slow Travel ou viagem lenta, tornou-se mais importante do que nunca. Correr de um lugar para outro não só gera stress, como também pode ter um impacto prejudicial no meio ambiente. Às vezes, simplificar a viagem - com um par de botas, uma mochila e um mapa - pode ser a melhor opção.
Explorar alguns dos melhores trilhos de longa distância da Europa em caminhadas de vários dias oferece uma oportunidade única para se reconectar com a natureza, praticar exercícios revigorantes e desfrutar de momentos de tranquilidade nalgumas das mais deslumbrantes paisagens da Europa.
Trilho de Hyssna, Suécia
A serena beleza do oeste da Suécia é a estrela principal nesta caminhada de 40 quilómetros. Uma rota circular, que começa na igreja do século XII de Hyssna, facilmente acessível de Gotemburgo em apenas 40 minutos de autocarro.
O trilho atravessa majestosas florestas de faia e oferece a oportunidade de um refrescante mergulho no lago Lilla Hålsjön, onde existe uma zona específica para nadar. O percurso está bem sinalizado, repleto de locais para piqueniques e um parque de campismo bem equipado. Para aqueles que procuram algo mais luxuoso, o Hyssna Forest Resort oferece cabanas de cinco estrelas, com chuveiros ao ar livre, amplas janelas panorâmicas e camas king size.
Trilho de Karhunkierros, Finlândia
A Lapónia Finlandesa é famosa por ser um destino de inverno, com exibições mágicas da aurora boreal e uma rica e ancestral cultura Sami. Também abriga o Trilho de Karhunkierros, com 82 quilómetros de extensão, o mais conhecido percurso de longa distância na Finlândia.
É um percurso que se desfruta melhor durante o verão, quando as noites estão claras e as florestas verdejantes. O trajeto inicia-se na aldeia de Hautajärvi, em Salla, na Lapónia, e estende-se até ao Rukatunturi Fell, em Kuusamo, levando aproximadamente quatro dias, dependendo das condições atmosféricas, que podem mudar rapidamente. Ao atravessar o Parque Nacional de Oulanka, os caminhantes imergem na natureza selvagem, onde trutas saltam dos rios e linces e lobos percorrem as florestas de pinheiros.
Caminho Costeiro do Rei Carlos III de Inglaterra, Inglaterra
Com uma impressionante extensão de 4.300 quilómetros, o Caminho Costeiro de Inglaterra, batizado em homenagem ao monarca do país em 2022, é uma jornada para toda a vida para aqueles que desejam percorrer cada trilho do caminho. A boa notícia é que pode ser facilmente dividido em secções, com regiões do noroeste, nordeste, leste, sudeste e sudoeste para explorar.
Seja a apreciar as falésias altas e escarpadas e as deslumbrantes baías da Cornualha, ou os vastos céus e o profundo silêncio de Suffolk e Norfolk, apenas alguns dias nesta rota épica serão suficientes para deixar qualquer pessoa rejuvenescida.
Trilho da Montanha Eslovena, Eslovénia
Não é de admirar que o Trilho da Montanha Eslovena se tenha tornado tão popular. Esta deslumbrante rota, com cerca de 616 quilómetros, estende-se de Maribor, no nordeste do país, até Ankaran, na costa do Adriático. Embora percorrê-la de uma só vez ao longo de quase um mês possa parecer extremo, é possível dividi-la em seções mais pequenas.
Há percursos que atravessam as florestas e os pântanos das colinas de Pohorje ou os Alpes Julianos, muitos dos quais situados no belo Parque Nacional de Triglav. Com 49 cabanas de montanha para escolher, os aventureiros que optarem por completar todo o percurso terão a oportunidade de escalar cerca de 23 montanhas.
Caminho de John Muir, Escócia
Conhecido como o "Pai dos Parques Nacionais" nos EUA, a paixão de Muir pela natureza levou-o a fundar o Sierra Club, indiscutivelmente a organização ambiental mais importante da América, e a assegurar que o Vale de Yosemite obtivesse o estatuto de protegido.
Não é apenas nos Estados Unidos que Muir é homenageado. Na sua Escócia natal, o Caminho de John Muir estende-se de costa a costa, desde Helensburgh, no Firth of Clyde, até Dunbar, terra natal de Muir, no Firth of Forth. Esta rota de 215 quilómetros demora cerca de dez dias para ser concluída e atravessa o Lago Lomond e o Parque Nacional de Trossachs, proporcionando uma experiência incrível pelas paisagens bucólicas e subestimadas da Escócia.
Desfiladeiro de Vikos e Monte Gamila, Zagori, Grécia
As remotas e deslumbrantes montanhas de Zagori são talvez o segredo mais bem guardado da Grécia. Localizadas no noroeste do país, oferecem caminhadas espetaculares sem a presença de multidões. O ponto alto é, sem dúvida, o desfiladeiro de Vikos, que, segundo o Livro de Recordes do Guinness, é o desfiladeiro mais profundo do mundo em relação à sua largura.
Nalguns locais, os seus penhascos erguem-se a 1350 metros de altura. No verão, pode passear pelo leito seco do rio e ficar atento às raras cabras-montesas selvagens que saltam pelas falésias. A Trekking Hellas oferece uma caminhada de três dias que inclui a travessia do desfiladeiro e a possibilidade de visitar um refúgio de montanha nas proximidades do Monte Gamila.
Montes Apuseni, Roménia
Os indomáveis Montes Apuseni, no oeste da Roménia, fazem parte da vasta Cordilheira dos Cárpatos e oferecem uma visão de uma parte da Europa onde o tempo ainda se move lentamente e o modo de vida está impregnado de tradição.
Ao caminhar pelas majestosas colinas e florestas aparentemente intermináveis, é possível avistar falcões-peregrinos, enquanto as pegadas de lobos e ursos pardos indicam a presença de algumas das criaturas mais esquivas do continente. No inverno, a Much Better Adventures organiza na região um passeio de quatro dias com raquetes de neve, onde os hóspedes ficam alojados em casas de famílias romenas e recebem uma calorosa receção local.
O Caminho Francês, França e Espanha
O Caminho de Santiago é a rota de peregrinação mais famosa da Europa e termina em Santiago de Compostela, na região da Galiza, no noroeste de Espanha. É aqui que se diz estarem enterrados os restos mortais do apóstolo Tiago (Santiago). Tradicionalmente, os peregrinos chegavam de toda a Europa, mas agora os caminhantes têm várias formas de percorrer o “Caminho”, seja através de Espanha, Portugal ou França.
O Caminho Francês começa em St. Jean, França, e atravessa cidades como Pamplona e León antes de chegar a Santiago de Compostela. O percurso completo pode demorar cerca de sete semanas, mas é possível percorrer os últimos 100 quilómetros a partir de Sarria, em seis ou sete dias.
Trilho Alta Via Uno, Dolomitas, Itália
As Dolomitas Italianas são uma das cadeias montanhosas mais acidentadas e inspiradoras da Europa. Quem quiser enfrentar o desafio, pode caminhar de Dobbiaco, no Norte, até Belluno, no Sul, num percurso de 120 quilómetros que leva cerca de nove dias para ser completado.
A rota atravessa formações rochosas enquanto picos irregulares cobertos de neve se erguem ao redor. As acolhedoras cabanas de montanha da região oferecem lugares para pernoitar e recuperar antes de mais um dia desafiante nas montanhas.
Vale a pena dedicar algum tempo a explorar os arredores de Passo Falzarego, onde se travaram batalhas durante a Primeira Guerra Mundial. Nalguns troços, há cabos instalados para ajudar os caminhantes a atravessar terrenos difíceis. Os participantes precisam de estar em boa forma física, mas a experiência é inesquecível.
Trilho Panorâmico de Engadina, Suíça
Os verões na Suíça são o cenário de sonho para aqueles que gostam de calçar as botas e partir à aventura. Com temperaturas amenas, prados de flores silvestres e os imponentes Alpes, é o lugar para uma verdadeira fuga da rotina.
Enquanto muitos percursos seguem em direção ao topo das montanhas, o Trilho Panorâmico de Engadina é mais tranquilo, ideal para iniciantes ou para aqueles que procuram uma experiência menos extenuante. Este percurso de 55 quilómetros no sudeste do país, começa em Zernez e passa por aldeias típicas e lagos cintilantes, oferecendo vistas alpinas espetaculares a cada curva. É comum avistar cabras íbex, nativas dos Alpes, a percorrer os caminhos, que se encontram bem sinalizados.
Volta ao Monte Branco, França, Itália e Suíça
Poucas caminhadas de vários dias na Europa despertam a imaginação como a Volta ao Monte Branco. Esta epopeia de 11 dias percorre 170 quilómetros e atravessa três países - França, Itália e Suíça - seguindo uma rota ao redor da montanha mais alta da Europa Ocidental.
A boa notícia é que as coisas estão extremamente bem organizadas, com fontes de água regulares e refúgios a cada poucos quilómetros. No entanto, não se iluda a pensar que pode simplesmente dormir depois de um longo dia de caminhada: as cabanas e os refúgios requerem reserva antecipada nos concorridos meses de verão.
A caminhada na direção oposta, a partir da aldeia de Les Houches, oferece vistas deslumbrantes do Monte Branco. O Tour du Mont Blanc Hike oferece orientação personalizada para garantir que tira o máximo proveito da sua viagem.
Trilho dos Pescadores da Rota Vicentina, Portugal
Uma rede de percursos de um ou vários dias nas regiões do Alentejo e do Algarve, no sul de Portugal, a Rota Vicentina pode ser facilmente ofuscada pelas emoções montanhosas da Europa Central. Mas o Trilho dos Pescadores, um caminho de 225 quilómetros que segue ao longo da linha da costa atlântica, oferece uma alternativa selvagem e memorável.
Seguindo as rotas usadas pelos pescadores para chegar ao oceano, este trilho atravessa caminhos arenosos ao longo de altas falésias, desafiando os caminhantes a enfrentar o vento e as mudanças de tempo repentinas. A recompensa chega na forma de águas azuis e vistas magnificas, além da sensação revigorante proporcionada pela brisa marítima.
Trilho de Laugavegur, Islândia
Inacessível durante o inverno, este divinal trilho de caminhada, está disponível entre julho e setembro, e atrai empenhados caminhantes de todo o mundo. O motivo? A sua paisagem é diferente de qualquer outra na Terra. Moldada pelos glaciares e pela constante atividade vulcânica do país, este é um local onde é impossível não nos sentirmos infinitamente pequenos.
O percurso de 55 quilómetros faz-se melhor em quatro dias, dando tempo para enfrentar o terreno desafiante e apreciar as vistas. Os pontos altos incluem banhos nas fontes termais de Landmannalaugar, maravilhar-se com as coloridas encostas de Brennisteinsalda e caminhar pelo exuberante vale de Hvanngil.
Estão disponíveis seis cabanas e parques de campismo adjacentes, mas é aconselhável reservar com antecedência ou inscrever-se numa aventura guiada, já que o caminho pode ficar bastante movimentado. A Much Better Adventures oferece uma variedade de opções.
Caminho Sheep's Head, Cork, Irlanda
Na Irlanda, não faltam paisagens exuberantes varridas pelo vento. E poucas conseguem igualar o Caminho Sheep's Head, uma rota de 93 quilómetros em Cork, que percorre algumas das costas mais impressionantes do condado e do país.
Partindo da cidade de Bantry, o percurso segue até à península de Sheep's Head e ao seu principal farol, oferecendo vistas sobre o Atlântico azul brilhante e as penínsulas de Beara e Mizen. A rota completa demora seis dias a percorrer, mas é possível encurtá-la ou optar por caminhadas menos exigentes de apenas um dia se o tempo piorar. O que, neste lugar mágico, acontece com frequência.
